Korol vademecum wiedzy o diecieKorol vademecum wiedzy o diecie

Coraz więcej gwiazd przyznaje się do stosowania diety pudełkowej. Chwalą, że jest to bezproblemowy sposób odżywiania, dobrze zbilansowany, opracowany przez specjalistów, a - co najważniejsze...

Wśród różnych diet szczególną popularność zdobyła dieta Montignaca. W opinii wielu ludzi, w tym ekspertów w dziedzinie żywienia, dieta ta jest w pełni zbilansowana i...

Mitem jest to, że sama dieta zapewni nam utratę wagi. Mitem jest również to, że przy intensywnej aktywności fizycznej można jeść wszystko by cieszyć się...

Kolejną dietą oczyszczającą, którą się zajmę jest dieta Mayra. Opiera się ona na dostarczaniu organizmowi produktów, które uda mu się szybko strawić. Resztę energii ciało...

Dieta proteinowa jest to sposób odżywiania oparty głównie na spożywaniu dużej ilości białka, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Dodatkowo zakłada ona znaczne ograniczenie innych...

W pogoni za utratą zbędnych kilogramów ludzie posuwają się do przedziwnych rzeczy. O ile radykalną wydaje się czternastodniowa monodieta złożona z wody i soku z...

Wiele osób, które decydują się na diety odchudzające popada w skrajności. Stosują diety, które być może działają, ale działają wyniszczająco na organizm. W sieci wiele...

Zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy, jednego z głównych gruczołów dokrewnych człowieka, wiążą się z poważnym zaburzeniem naturalnej, wewnętrznej równowagi w poziomie krążących w ciele hormonów. Niedoczynność...

Mitem jest to, ze cellulit dotyczy tylko i wyłącznie kobiet grubych. Jeśli przyjrzeć się największym sławom ze światowych wybiegów to przekonamy się, że problem cellulitu...

Wysoko przetworzone jedzenie to zmora naszych czasów. Wszelkiego rodzaju konserwanty czy sztuczne barwinki, spowodowały, że niezwykle trudno jest znaleźć dobrej jakości produkty. Niestety, wszystkie te...