Wszystko o diecie i odżywianiu
- Redaktor korol.com.pl
- 11 stycznia 2021
Trening obwodowy w domu
Trening obwodowy polega na treningu całego ciała podczas jednej sesji. Jest to najlepsza opcja dla osób początkujących i możliwa do wykonania w domu. Nie są potrzebne żadne dodatkowe sprzęty, wystarczy mata i kawałek podłogi. Trening
- Redaktor korol.com.pl
- 10 października 2020
Jak się pozbyć fałdek ?
Wielu z nas ma chęć pozbyć się zbędnych fałdek i dołączyć do grona osób cieszących się szczupłą i wysportowaną sylwetką. Istotnym czynnikiem w tej kwestii jest dobrze ułożona dieta. Pierwszą rzeczą o jakiej trzeba pamiętać
- 7 sierpnia 2020
Białko dlaczego takie ważne ?
- 24 czerwca 2020
Dieta CBL
- 24 kwietnia 2020
Kiedy rozpocząć trening obwodowy ?
- 26 marca 2020
Przysiady a kontuzje
- 29 lutego 2020
Pieczywo jako wróg zgrabnej sylwetki
- 15 stycznia 2020
Kasza jako źródło węglowodanów
- 4 października 2019
Zdrowe jedzenie w sklepach
- 17 sierpnia 2019
Dieta przy cukrzycy
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 11 stycznia 2021
Trening obwodowy w domu
- 10 października 2020
Jak się pozbyć fałdek ?
- 7 sierpnia 2020
Białko dlaczego takie ważne ?
- 24 czerwca 2020