Dietetyk to nie wróg
- 629 Views
- Redaktor korol.com.pl
- 21 kwietnia 2019
- Wszystko o diecie i odżywianiu
Ludzie przechodzą na diety z różnych powodów, jedni chcą zrzucić zbędne kilogramy, inni chcą poprawić swoje zdrowie, nie sposób wymienić wszystkich powodów. Na rynku księgarskim dostępnych jest wiele pozycji książkowych, które nam to ułatwiają, a w internecie istnieje wiele różnych stron, które w różnym stopniu sugeruję konkretne diety i rozwiązania. Serfując po sieci łatwo znaleźć reklamy sugerujące, że istnieją jakieś cudowne sposoby i metody, dzięki którym straci się kilka kilogramów tygodniowo. Niestety nie wszystkie są bezpieczne, zdrowa, a co ważniejsze skuteczne. Czasami warto odwiedzić dietetyka, który posada gruntowną wiedzę na temat działania naszego organizmu, wiedzę medyczną. W wielu miastach działają specjalistyczne centra, które proponują diety na podstawie badań medycznych. Podstawowe to oczywiście zawartość tkanki tłuszczowej itd, ale warto również przeprowadzić badani krwi, tak aby zastosowana dieta nam nie zaszkodziła. Pamiętajmy, że nie warto eksperymentować na własnym organizmie.

- 6 kwietnia 2022
Dieta Dukana
- 17 marca 2022
Dieta 1000 kalorii
- 15 lutego 2022
Dieta dla sportowca
- 17 stycznia 2022
Dieta Dukana
Dieta 1000 kalorii
Dieta dla sportowca
Cytrusowa dieta
Oliwki cennym uzupełnieniem diety
Zdrowa dieta na całe życie
Specjalistyczna dieta i trening
Dieta wątrobowa